OverTherapie.nl |
||||
| Depressie | Locaties |
Wiebe Menger, Psycholoog NIP: "Negatieve gedachtes zijn te veranderen en relaties zijn te verbeteren. Probeer therapie. Het is niet zo eng als u misschien denkt. Als u nu begint, dan geniet u straks van de voordelen. Gegroeid zelfinzicht, meer positievere gedachtes en verbeterde communicatie"
| "Je gaf me veel steun. Ik vond het fijn om terug te kijken. Om alles op een rijtje te zetten. Eerst had ik veel angsten en associërende gedachtes, maar door de behandeling heb ik handvaten gekregen. Je coachende manier van werken vond ik prettig. Ik had altijd het gevoel dat je aandachtig luisterde. Je confronteerde mij als het nodig was en liet mij zien wat ik kon veranderen" |
"Je luisterde goed en loste niet mijn problemen op. In plaats daarvan liet jij mij zelf zien hoe ik het zelf kon doen. Dat vond ik soms wel moeilijk, maar juist daardoor kan ik nu mijn eigen problemen oplossen. Achteraf gezien ben ik heel tevreden met mijn gestegen zelfvertrouwen, waardoor ik het nu zelfs leuk vind om alleen te zijn. Aan het begin vond ik alleen zijn nog het ergste dat er is." |
| "Het contact was prettig. Het structureren heeft me geleerd om knopen door te hakken. Daardoor ben ik nu minder somber en let ik beter op hoe ik me voel. De gedachte schema's hebben mij daarbij flink geholpen."
|
"Je hebt me geholpen om mijn knoop te ontrafelen. Door het gedachte schema heb je me laten zien dat ik mezelf argwanend maak. Dat was een machtige ontdekking, want daardoor wist ik dat ik het zelf kon veranderen. Ineens was mijn hoofdpijn weg waar ik al jaren last van had. Door het vertrouwen wat je me gaf heb ik dit kunnen bereiken." |
"Je haalde de rust bij me naar boven en dat heb ik wel eens anders meegemaakt. Ik ben je daar heel dankbaar voor."